**SUP Abend- und Morgentour – Bewegung und Stille** Wer Bewegung, Naturerlebnis und ein neues Körpergefühl miteinander verbinden möchte, ist bei **SUP & Seele am Wolletzsee** genau richtig. Eingebettet in das UNESCO-Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin lädt der Wolletzsee dazu ein, ihn aus einer besonderen Perspektive zu entdecken: stehend auf dem Stand-Up-Paddle-Board. SUP-Instruktor Jürgen Martin bietet am Strandbad Wolletzsee verschiedene Kursformate an – vom entspannten Einstieg für Anfänger bis zu spielerischen Techniken für Geübte. Beim Stand-Up-Paddling werden Balance, Koordination und der ganze Körper sanft trainiert. Gleichzeitig sorgt das ruhige Gleiten über das Wasser dafür, dass der Alltag schnell am Ufer zurückbleibt. **SUP Entdecken** richtet sich an alle, die zum ersten Mal auf einem SUP-Board stehen oder ihre ersten Erfahrungen unter Anleitung sammeln möchten. In kleiner Gruppe geht es zunächst um Material, Paddeltechnik und Sicherheit, bevor die ersten Bahnen auf dem Wasser gezogen werden. Bei **SUP & FUN** vertiefen Teilnehmende mit Grundkenntnissen spielerisch ihre Technik. Erweiterte Paddelschläge, Drehtechniken und kleine Übungen auf dem Board sorgen für Bewegung, Spaß und neue Herausforderungen. Die **SUP Abend- und Morgentouren** verbinden Paddeln mit Ruhe und Naturerlebnis. In entspannter Atmosphäre geht es hinaus auf den See – mit stillen Momenten zum Sitzen, Treibenlassen und Ankommen. Wer noch keine Erfahrung hat, kann vorab eine kurze Einweisung erhalten. Die Angebote eignen sich für Anfänger und Geübte, Wochenendausflügler und Uckermark-Gäste gleichermaßen. Voraussetzung ist gute Schwimmfähigkeit. Boards, Paddel und bei Bedarf Schwimmwesten werden gestellt. Mitgebracht werden sollten Badesachen, Handtuch und Sonnenschutz. Im Anschluss lässt sich der Tag wunderbar im Strandbad Wolletzsee ausklingen – beim Schwimmen, Sonnen, Springen vom 3-Meter-Turm oder bei einem Spaziergang auf dem Wolletzsee-Rundweg. Ein Angebot in Zusammenarbeit mit den Städtischen Werken Angermünde.